こんにちは、都田です！ 仕事や打ち合わせの多くをオンラインで行うようになったその間に「これは、試して良かった」と重宝したものが、ケールの飲み物。超おすすめしたいので詳しくご紹介していきます。 連載「オーガニックコンシャスな生活」 オンラインによる打ち合わせが連続し、食事の時間が思うようにとれず、目の前にあるおにぎりやパンを口に運ぶことで済ましてしまうなんてことが続きました。不足しがちな野菜の食物繊維を摂りたいなって時に、私的ヒットとなったのがこちら。
今年4月に発売されたキューサイ株式会社「ケール de キレイ」です。 あの「まずい、もう1杯」という見ごたえのあるテレビコマーシャルの「青汁」が今年4月に刷新され、見た目も可愛くなり美味しく飲みやすくなったのです！！しかも4つのテーマに沿ったフレーバーとなって、キレイとスマートが叶う美容効果が備わりました。1包を約100mlの水やお湯に溶かして飲むだけ、とっても手軽です。
画像左から ・ぬくぽかジンジャー（温活＝めぐりを整えて、健康的な美しさへ） ・うるつやレモン（美活＝キレイの素をチャージして、ハリのある毎日へ） ・するりんフルーツ（菌活＝菌と食物繊維が腸まで届き、すっきりとした心地よさへ） ・美ボディきなこ（筋活＝からだづくりをサポートし、しなやかBodyへ） 肌の調子に合わせてスキンケアを変えるように、その日の気分や体調と向き合って選ぶのですが、朝はレモンやフルーツ、夏のエアコンの下ではジンジャー、エクササイズの後はきなこ。この組み合わせには驚きますが、クセになるおいしさです。食事に添えてもOK！
ケールというと、ローフードでもケール生葉から食物繊維と酵素を積極的に摂ることで、体内の浄化と生活習慣病の改善に効果大！私も大好きでサラダやジュース、スムージーに使う栄養価の高い野菜です。 そして気になるケールの栽培方法ですが、化学肥料は不使用、農薬は、化学合成された農薬を使わず、有機農産物にも使用できる農薬だけを使用しているそうです。
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June 17, 2020 at 01:20PM
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オーガニックコンシャスな生活｜おいしい、もう1杯！ ケールから元気をもらう日々。（フィガロジャポン） - Yahoo!ニュース
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